2024.09.27 09:48🌝10月マニピラオンラインメンバー様募集中6月から始まった 𓂃マニピラオンラインサロン𓂃＂居心地の良いからだづくり＂＂日々の中でからだを労る時間を＂をテーマに 週2〜3回の オンラインピラティスグループレッスンを 行っております ☺／運動初心者さんでもゆるく、長く続けられて着実に変わっていく＼そんなレッスンをしています🌝🤍↓オンラインレッスンのご感想（一部抜粋）
2024.06.28 12:13🌧️梅雨入りしましたねこんにちは☀︎ 施術とピラティスで からだを整える隠れ家サロン salon maniのササキサヤカです☺︎ 私の住んでいる神奈川も 先日梅雨入りしました..🌧️ 雨が降ってると、 からだが重かったり 頭が痛かったり なんだか怠かったり わたしは思考がストップして、 ...
2024.06.24 08:33🌞🌛７月もonline グループ開催します◎こんにちは☺施術とピラティスでからだを整える隠れ家サロンsalon mani のササキサヤカです。６月から始めたmani pilates online グループレッスン（通称：マニピラ）なんと、１０名もの方がご参加いただきました～💮！とってもウレシイウレシイ..嬉しい..実際のお客さまのお声「月額3,500円は破格」「癒しの時間になっています「朝起きやすいし、夜も眠りやすい」「グループなのにパー...
2024.06.17 06:09📅7月のご予約枠、解放しておりますこんにちは☀︎施術とピラティスでからだを整える隠れ家サロンsalon maniのササキサヤカです☺︎┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄とっても有難いことにsalon mani6月のご予約枠、満席となりました👏はあぁ、ウレシイ。先々月の4月はサロンをopenして初めての満席。今回の6月で2度目の満席。少しずつmaniの届けたいことが届いて欲しいお客さまの元に届いているのかなあと思い、感謝でいっぱいです♡...
2024.06.07 22:52🧘🏻♀️mani pila／マニピラ オンライングループご感想🧘🏻♀️mani pilates online グループレッスン1週間終えました ☺︎初日は５名の方と一緒に 。 2回目は３名さまと。 朝のレッスンも３名の方に来ていただきました。オンラインでしかお会いしたことのない お客さまもいらっしゃったり。 とっても楽しかった30分。 緊張で とっても早口になったわ...
2024.06.03 09:27🦶O脚は治るの？こんにちは☀︎施術とピラティスでからだを整える隠れ家サロンsalon maniのササキサヤカです ☺︎「O脚を改善したい」そんなお悩みのお客さま初回ピラティスのレッスン前後の変化がこちらです。
2024.05.31 09:55mani でできることこんにちは☀︎施術とピラティスでこころと体の不調を整える隠れ家サロンsalon mani の サヤカです。関東はまだ梅雨入りしていないはずなのに雨が多くて、少しおもだるい感じがする方もいらっしゃるのでは…☁️そんな時は、大きく深呼吸をして背中を緩めてあげてくださいね。┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄