🪿からだが整うということ

こんにちは☀︎ 

 施術とピラティスで 

からだを整える隠れ家サロン 

salon maniのささきさやかです☺︎ 

本日は mani のコンセプトでもある 

＂からだを整える＂

ってどういうこと？？ を 

わたしなりにお話し 🪿 

痩せた 

背筋が伸びた 

胸が開いた 

これは 

＂からだが整う＂とは 

 少し違う ☁️ 

 〜 

なんか、足が軽い 

いつもよりたくさん息が吸える 

緊張感が減って、リラックスが増えている 

心が落ち着いている 

少し、前向きな気がする 

肩の力、からだの力が抜けている 

足が地面についている 

〜 

そういった感覚が 

 ＂からだが整っている＂ 

 だと思います ☺︎ 

からだが変わることで 

ほんの少し 

こころもほっこりと。 

からだと心が 

同じ方向、同じベクトルへ。 

からだの緊張感がなくなると 

からだは鎧が脱げたかのように 

華奢に、上に伸びるかんじ。 

わたしは 

＂からだを整える＂ことで 

そんな経験をたくさんしました☺️ 

 #ちなみに、ワタシの変化 

お客さまがいらしたときも 

そこを目指して 

施術やピラティスを行っています🌿𓂃‪𓈒𓏸 

そんな体験や経験を 

共有できたら 

とても嬉しいです🐏♡ 

 salon mani ササキサヤカ 

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📍：JR横浜線中山駅 徒歩10分 

📅：不定休／土日🈺、平日夜も◎ 

✍🏻：ご予約はLINE or DMより 

　　（ご相談のみも承っています ☺︎） 

🧘🏻‍♀️：オンラインレッスンも充実 

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