🐕わたし、変わってない？

お客さまとよくある会話 

 「施術していただいてるのに、 

 生活の中ですぐ猫背のくせがでちゃって」 

 「運動頑張って参加しているのに、 

 調子が悪い日がある」 

 「こんなに頑張っているのに、 

 変わっていない気がする」 

 〜 

うんうん、わかる。 

わたしも自分でそう思う時がある。 

 〜 

 梅雨になると体調を崩すわたし 

今年もばっちり、崩しました☁️ 

はぁ〜　まただめだあ 

と思ったのだけれど、 

 毎年もっともっと、体調を崩していて 

 めまいがしたり、 息苦しさがあったり、 

お仕事もおやすみしていたくらい。 

 あれ？そういえば 

 今年はいちにちも休んでいないぞ。 

 ふふ、 

 じぶん、今までで1番調子がいいじゃんっ 

 〜 

自分の変化って 1番受けいれにくくて 

頑張り屋さんほど 

それはピカイチ 

「去年よりひとつなんだかよくなっている」 

「昨日よりちょっとだけ調子いい」 

それってすごいこと。 

だって人は 

１日１日歳をとっているはずだから。 

そんな小さな変化を 見つけて、

すとんと受け入れる

そんな作業をしてあげただけで 

からだって変わりやすいと思うのです。 

変化を認めてあげる 

受け入れてあげる 

そんな思考に変わったタイミングでの 

わたしのからだの変化を投下⸝⋆ 

肩の力が抜けて、 

お尻も少し柔らかく、 

O脚まで閉じてきた 

 〜 

オンラインメンバーさまも 

ｍａｎｉのお客さまも 

 ゆっくり、着実に 

 変わっていますよ ☺︎ 

 「できる」「できない」もひとつの発見 

それを見つけただけで、 

じぶんのからだは 

変わり始めているんだなあと 

受け入れてみてください な☺︎ 

７月も今日からスタート。 

そんな、お話でした 🫧

 salon  mani

ササキサヤカ